Každý má vlastní způsob, jak se odreagovat. Někdo běhá, někdo čte a někdo si navečer vychutná dvě deci. Ale jen málokterá aktivita dokáže tak spolehlivě vypnout hlavu i tělo jako pravidelné saunování. A když saunu máte doma – ať už…
Každý má vlastní způsob, jak se odreagovat. Někdo běhá, někdo čte a někdo si navečer vychutná dvě deci. Ale jen málokterá aktivita dokáže tak spolehlivě vypnout hlavu i tělo jako pravidelné saunování. A když saunu máte doma – ať už…
Saunování má blahodárné účinky na tělo i mysl – posiluje imunitu, podporuje regeneraci a přináší pocit hlubokého odpočinku. Pokud si pořídíte zahradní saunu, brzy zjistíte, že jedním z klíčových prvků pro kvalitní saunování jsou správně zvolené saunové kameny. Saunování má blahodárné…
V dnešní uspěchané době je důležité najít si čas na odpočinek a regeneraci. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak pečovat o své tělo i mysl, je pravidelný pobyt v sauně. Ať už dáváte přednost klasice, jako je finská sauna, nebo moderním…
Mistrovství Slovenska v saunových rituálech dnes startuje ve Vodním parku Bešeňová. Přinášíme všechny termíny velkých akcí tohoto druhu až do konce letošního roku. Saunový svět, minerální bazény i aquapark v Bešeňové pod Vysokými Tatrami jsou otevřené každý den. Ve vybraných…