Sportovní hodinky do přírody, do bazénu, do posilovny i do společnosti

Sportovní hodinky nosí na ruce téměř každý sportovec. Plavce nevyjímaje! Zvláště při plavání v přírodních vodách se hodí. Nejen že tyto malé ale výkonné computery na zápěstí evidují vaše výkony, ale také hlídají váš zdravotní stav, navigují vás na cestě k vodě i během plavání a také můžete být neustále ve spojení se světem přes sociální sítě nebo vzdálený mobilní telefon.

Speciální hodinky se vyrábějí na plavání, potápění, jachting, outdorové aktivity v těžkém terénu, ale také pro cyklisty, turisty, nebo třeba letce. Za tyto modely se při tom nemusíte stydět ani ve společnosti, ve škole či v zaměstnání. Snad jen k večerním šatům si je brát nemusíte, protože design sportovních hodinek je zaměřený spíše na funkci, než na eleganci a krásu.

Potřebujete znát svůj tep? Vědět, kolik jste uplavali metrů? Jak je daleko ke břehu? Doplavete k ostrovu na obzoru? Jakou rychlostí plavete? Kdy přijde odliv a příliv na oceánu? 

Pod označením sportovní hodinky se prodávají dva základní typy náramkových hodinek. Jednak hodinky s funkcemi využitelnými na profesionální i amatérské sportování a jednak společenské hodinky, jejichž design se hodí ke sportovně laděnému oblečení, obuvi a módním doplňkům. Tento článek popisuje hodinky pro sportovce. 

HODINKOVNA: Jak vybrat hodinky dle vzhledu a funkce?

Sportovní hodinky bez ohledu na cenu se vyznačují velkým odolným pouzdrem a dobře čitelným displejem. Kromě času měří základní údaje. Jsou vybavené stopkami, budíkem, odečítačem času, barometrem na určení nadmořské výšky, kompasem a teploměrem.

Další funkce jsou do hodinek zabudované již z výroby, anebo je lze nahrát z oficiálních i neoficiálních webů. Je to podobný proces, jako když nahráváte aplikace do svého mobilu  

Nejlevnější modely pánských sportovních hodinek se prodávají za několik stovek korun. Moc toho neumějí, jsou to spíš levné digitálky doplněné sem-tam o nějakou užitečnou funkci, ale své zákazníky si najdou. Pokud nepotřebujte složitou technologii, ale jde vám především o časový přehled a k tomu oceníte něco chytřejšího, jsou to modely pro vás. Navíc vás nemusí příliš trápit, pokud hodinky utopíte při plavání, zapomenete je na břehu, ukradnou vám je v přístavu nebo je poškrábete v kajaku či kánoi. Nepřijdete o velké peníze.

Dražší modely spojují výhody tak zvaných chytrých hodinek (smartwatch) a sportovních hodinek (sporttester). Hodinky s GPS jsou navíc standardně vybaveny satelitní navigací a komunikačními funkcemi. Lze je propojit s počítačem, mobilem i webovými aplikacemi. Můžete do nich stáhnout libovolnou aplikaci, která umí, co vás napadne. Už z výroby obsahují rozsáhlé tréninkové programy. Můžete přes ně telefonovat, psát zprávy na sociální sítě, odesílat textové zprávy SMS, platit v obchodech a restauracích, poslouchat hudbu. Součástí je automatická předpověď počasí a neustálé sledování vašeho zdravotního stavu.

Oblíbené značky jsou například Garmin, Huawei, Suunto, Casio, Timex, Polar a další.

Vodní sporty s hodinkami

Sportovní hodinky jsou neoddělitelnou součástí především vytrvaleckých sportů, jako je například běh, cyklistika, skialpinismus, běžecké lyžování a horolezectví. A samozřejmě také dálkové plavání, plavání v přírodě, otužilecké plavání a potápění na nádech i s přístrojem.

S tím souvisí i další vodní sporty jachting, mořské kajaky, vodní turistika a kajaky na divoké vodě.

Kvůli navigačním a evidenčním funkcím je používají také pěší turisté, protože spojují časomíru, mapu a zápisník do jednoho malého přístroje.

Chytré sportovní hodinky ve velké míře využívají také lidé, kteří řízeně hubnou, a případně také nemocní, kteří sledují svůj zdravotní stav. Nejnověji se výrobci dámských sportovních hodinek zaměřily na těhotné ženy a ženy, které chtějí otěhotnět.

Důležité funkce pro sportovní hodinky

Kromě základního operačního systému najdeme v chytrých hodinkách obrovské množství aplikací, které jsou určené buď pouze pro konkrétní model či řadu hodinek, nebo jsou dostupné k obecnému použití. Uvádíme nejdůležitější aplikace, které se hodí do kterýchkoliv hodinek. 

Google Maps nebo Apple Maps

Mapy spolupracují s hodinkami s GPS navigací. Díky tomu lze zjišťovat aktuální polohu a také směr následujícího postupu. Určuje se rychlost, zdolané stoupání i klesání (což při plavání těžko nevyužijeme), a také čas do cíle. Vyšší úroveň dokáže tyto údaje spojit s přílivem a odlivem, protiproudem, spotřebou kalorií a západem či východem slunce a také předpovědí počasí. To je potom komplexní informace k plavání za jakýchkoliv podmínek.

Google Keep

Poznámkový blok v hodinkách je neocenitelný, pokud si potřebujete zaznamenat důležité myšlenky rovnou v terénu. Vylezete z vody na břeh a můžete si udělat poznámky, co vás při plavání napadlo.

Strava

Aplikace Strava zaznamenává vzdálenosti, rychlosti, zdolaná převýšení, aktuální počasí a v placené verzi také fyziologické funkce a spálené kalorie. S nasbíranými daty lze pracovat nejen v hodinkách, ale také na mapách, v počítačích a mobilech. Lze je prezentovat na sociálních sítích a doplňovat svými poznámkami i fotografiemi. 

Výhodou pro multisportovce je, že na Stravě najdou mnoho druhů sportů, mezi nimiž lze jednoduše přepínat režimy a pak je vyhodnocovat samostatně. Málokdo totiž pouze place, ale téměř všichni také běháme, chodíme, jezdíme na kole, lyžujeme a provozujeme mnoho dalších sportů na různé rekreační i profesionální úrovni.

Facebook, Messenger a WhatsApp

Zůstaňte v kontaktu ať jste kdekoliv! Díky komunikačním aplikacím můžete z hodinek posílat SMS zprávy, hlasové zprávy a statusy na sociální sítě. Některé hodinky navíc umějí zprostředkovat videohovory a posílání fotografií. 

Operační systémy chytrých hodinek

Nositelná elektronická zařízení (tzv. wearables) jsou ovládána různými operačními systémy. Tomu odpovídají i chytré hodinky. Na trhu jich je celá řada. Uvádíme nejrozšířenější systémy: 

GarminOS

Americký výrobce cílí na sportovně zaměřené uživatele. Začal na cyklistice a geocachingu a teď ovládá všechny sportovní disciplíny. Všechny jeho chytré hodinky, sporttestery, cyklistické navigace a golfové dálkoměry obsahují velké množství analytických funkcí a metrik, plánovací kalendáře a tréninkové programy. Z webu GarminIQ lze navíc stahovat obrovské množství aplikací, ciferníků, diplejů a dalších doplňků. Uživatelský systém se inspiroval u Apple. Velmi dobře funguje mezi všemi značkovými zařízeními. Existuje lokalizovaná česká verze.

Tizen

Graficky atraktivní operační systém řídí chytré hodinky Samsung. Z webu lze stáhnout mnoho aplikací. Existuje lokalizovaná česká verze.

WatchOS

Operační systém chytrých hodinek Apple je bezchybný stejně jako ostatní hardware i software stejné značky. Pro zákazníky je Apple znakem prestiže, ať už využívají mobil, hodinky, počítač, notebook nebo jiné zařízení. Kladem je účelný design a velmi bohatý obchod s aplikacemi. Existuje lokalizovaná česká verze.

WearOS

Operační systém od Google běží v chytrých hodinkách Suunto, TicWatch a dalších značek. Nechybí obchod s aplikacemi. Do systému je integrovaná spolupráce s dalšími zařízeními vybaveným software Google. Podpora češtiny není úplná. 

Vodotěsné hodinky

Nejdůležitější vlastností hodinek, které využíváme při plavání, koupání a dalších vodních sportech, je odolnost proti vodě.

Označení water resistant znamená, že hodinky jsou odolné proti vlhkosti. Nedostane se do nich voda z lidského potu, sražené vlhkosti ve vnitřních prostorech, nevadí jemný déšť, prach a obyčejná špína.

Opravdu vodotěsné hodinky vždy uvádějí hloubku (metry) nebo tlak (atmosféry či bary), kterým pod hladinou odolají.

Materiál je houževnatý plast 

Sportovní hodinky jsou téměř výhradně vyráběné z vysoce odolného plastu, kompozitu a některé části z pevné a nerezavějící oceli. Účel světí prostředek. Na krásu a prestiž se příliš nehledí. Moderní plasty však vydrží tolik, co nejlepší kov.

Řemínky jsou plastové či silikonové. Vydrží všechno. Špatné počasí, pot, nárazy, mokro, horko, mráz i špínu. Nevadí jim ani neurvalé zacházení při sportovním výkonu.